dieet
Gisterenavond zijn we naar dokter Karen geweest en na heel mijn verhaal van vorige week gedaan te hebben heeft ze ook even alle kanten van mijn buik ingeduwd. Die stond behoorlijk hard en het deed zeer dus de conclusie was snel genomen. Het waren niet de hormonen zoals ze eerst dacht, maar een ontsteking op de maag.
Door het vele braken en slecht verteren van vorige week is mijn spijsverteringstelsel in overdrive gegaan en daardoor maakte ik ook extra zuur en speeksel aan. De dingen die ik nu nog lust en die ik kan binnenhouden mag ik nog blijven eten, voor de rest: do not touch!
Vlees en rauwe groenten zijn uit den boze, en vermits ik wel nog Danio-yoghurt en fruit kan hebben zal dat mijn hoofdmaaltijd worden voor de komende dagen. Vitaminen en ijzerpilletjes zijn ook geen aanrader wegens te zwaar op de maag, maar uit het fruit en de yoghurt kan ik het nodige halen. Alleen wat eiwitten zal ik tekort hebben, maar dat is blijkbaar niet zo erg.
Karen heeft ook een merk Water aanbevolen. De fles stond op haar bureau, en we zijn die deze middag in de GB gaan halen: Hépar (mg) bevat behoorlijk veel magnesium, zoveel zelfs dat ik vind dat het naar ijzer smaakt, maar dat kan ook van mij afhangen. 🙁
Dat zou ervoor moeten zorgen dat die reserves op peil gehouden worden…
De rest van de week sta ik dus op dieet, maar donderdag moet ik dit ook aan de gyné voorleggen en zal het van haar ook een beetje afhangen of ik toch naar medicatie moet gaan of niet. Karen wilde graag ook die mening afwachten voor ze iets voorschreef, want pilletjes tijdens de zwangerschap is niet aan te raden. 🙁 Intussen slaat de vermoeidheid toe.. nog meer dan voorheen. Dat wordt met de kippen op stok gaan. 😉
Mijn voorraad fruit is weer aangevuld en de Danio’s staan koel.. nu hopen dat mijn maagje snel hersteld.
Vandaag mag ik niet klagen, ik heb alles al kunnen binnenhouden en blijkbaar ben ik nu overgegaan tot boertjes laten. Toch een teken dat alles nog of terug werkt.. ?
Nu eerst kilootjes verliezen, en binnen enkele maanden ze weer extra zien bijkomen.. 😉
Posted by: Mama Beer | 04-17-2007 | 05:04 PM
Posted in: mama beer